“Te ayudo a que deshagas las barreras que te impiden lograr el equilibrio, la satisfacción y la alegría en tu vida”

“Y para ello te ofrezco tres espacios, todos ellos en un entorno respetuoso y amable”

ESPACIOS PARA SENTIR(Yo, hacia dentro)

MASAJE CALIFORNIANO

A menudo el trabajo o los compromisos sociales y familiares hacen que nos volquemos hacia fuera, descuidando así nuestra propia conciencia sensorial y bienestar físico. El masaje Californiano consigue hacer que despiertes a las sensaciones y que reconectes con el cuidad y el mimo de tu cuerpo, ayudando a que tu energía fluya, liberando así las tensiones y aliviando los dolores que puedas tener. Con este tipo de masaje conseguirás una sensación de absoluta plenitud y profunda relajación.

ESPACIOS PARA EXPRESAR(Yo, hacia fuera)

MOVIMIENTO CUERPO Y CREATIVIDAD

Una excesiva atención a los deberes y obligaciones de la vida tiende a mantenernos anclados en la actividad mental y hace que nos olvidemos de la alegría que proviene de poner en marcha la bella criatura que es el cuerpo que habitamos. Las sesiones de cuerpo son una invitación al disfrute mediante el movimiento expresivo, el baile, el juego y la voz. Aquí desplegarás de forma espontanea tu creatividad a la vez que tomas conciencia de tu cuerpo y te libras del estrés.

ESPACIO PARA ELABORAR(Yo, hacia el otro/a)

TERAPIA GESTALT

En ocasiones las relaciones con los otras personas, y a veces con nosotros/as mismos/as se tornan delicadas, por no decir difíciles y dolorosas. Te ofrezco un espacio de apoyo en el cual podrás tomar contacto con tus propias necesidades, ver tus fortalezas y potenciar los recursos internos que ya están presentes en ti, a la vez que descubres nuevas herramientas para lograr superar desafíos y resolver problemas, aumentar la confianza en ti mismo/a y en definitiva, lograr una mayor satisfacción y equilibrio vitales.